앳플리 인바디체중계 T8 선물받고 건강관리중이에요~
얼마전 앳플리 인바디체중계 T8을 선물받았습니다.
선물받기전에 집에서 사용했던 체중계는 그냥 몸무게만 재주는 디지털체중계였는데
이번에 선물받은 인바디체중계는 스마트폰과 블루투스로 연결하여 몸무게, BMI, 체지방율,
내장지방지수, 근육량등 총18가지 데이터를 알려주더라구요.
요런 데이터를 통해 자기몸을 관리할수있다는거지요^^
상품을 개봉하고 인바디체중계를 시험삼아 측정해봤는데
역시나 엄청난 데이터가 나오더라구요 ㅎㅎ
체중은 과체중으로 비만을 표시했고 다른것도 거의 심각한 수준이었습니다ㅠ
이제 앳플리 인바디체중계 T8로 꾸준히 몸관리해야겠습니다 ㅋ
상품명 : 앳플리 인바디체중계 T8
사이즈 : W260×H260×D24mm
최대중량 : Max. 180㎏
블루투스가능기기 : iOS 8.0이상, Android 5.0이상 사용가능
다중사용자 등록가능(24명)
유아체중 측정지원
사용설명서 : 유
인바디체중계가 도착했어요^^
체중계와 함께 들어있는 사은품인데요.
앳플리에서 제공되는 스트레칭 라텍스밴드네요~
앳플리 인바디체중계 본체와 사용설명서
박스안에는 요렇게 들어있습니다.
인바디체중계를 총18가지 데이터를 제공하고있는데요.
몸무게, BMI(체질량), 체지방율, 내장 지방지수, 수분, 골격근량, 근육량, 골질량,
단백질, 기조대사율(BMR), 신체나이등 스마트폰과 연동하면 자세히 나타내줍니다.
체중계 디자인이 아주 심플하고 슬림해서 집안 어디에다 놓아도 잘어울리네요 ㅎ
앳플리 인바디체중계 측정방법
평평하고 건조한곳에 체중계를 놓고 맨발로 측정합니다.
발바닥에 수분이 없는분은 측정이 어려울수있으며, 손발이 건조한분들은 촉촉한 정도로만 물을 발라주고측정.
측정시 팔과 옆구리, 두다리가 분리되어야합니다.
(만약 신체구조상 팔, 다리가 다른 신체부분에 접촉하게되는 상황이면 반팔 티셔츠나 반바지를 입고측정)
측정주기는 하루에 한번 측정하는것을 권장하는데요.
시간은 매일 아침 기상직후 화장실을 다녀온다음 측정하는걸 추천하네요~
인바디체중계 측정시 주의사항
측정전에 물을 마시지말기.(BIA방식은 수분에 민감하게 반응때문)
방금 마신 수분(물)은 데이터를 변화시킬수있습니다.
특히 식사후나 운동후, 목욕이나 사우나후, 식사직후, 신체발열시, 수분과다섭취후에는
사용을 피하는게 좋다고합니다.
인바디체중계 아래쪽 모습입니다.
귀퉁이마다 동그란고무판이 있는데요. 미끄럼도 방지하고 체중계를 평평하게하는 기능이있네요.
디지털기계다보니 건전지를 넣아야만 사용할수있습니다.
박스안에 동봉된 건전지 3개를 체중계에 끼워주면 바로 사용할수있어요~
집안에서 사용하기 제일 좋은위치에 체중계를 놓고 사용하면됩니다 ㅎㅎㅎ
이제는 가지고있는 스마트폰과 블루투스로 연결하여 체중관리를 하면되는데요.
사용설명서에 체중계와 스마트폰을 연결하는방법이 자세히 나와있습니다.
먼저 QR코드를 스캔하거나 아니면 스마트폰내 어플리케이션을 다운받을수있는
플레이스토어로 들어가서 앱을 설치하면됩니다.
앱을 설치후 회원가입하고
스마트폰에서 블루투스 연결후 장치에서 앳플리 인바디 체중계 t8을 선택하면됩니다.
스마트폰에서 어플을 실행하고 체중계에 올라가면 바로 측정이됩니다ㅎ
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