마음갈이 마음갈이 분갈이를 했다 새로운 결실을 위한 시작! 분갈이처럼 나도 마음갈이를 했다 화분에 새로운 흙을 부으면서 내 마음속 저 깊은 저력이 남아 있는 그곳을 찾아 경건하기도 하면서 머언 조상님들께서 제사를 올리는 그 거룩한 심정으로 멀기도 머언 유년의 아름다움이 이제는 거울 앞에 선 누님과도 같이 부끄럽기조차 힘겨운 그 옛적 콩닥거리던 그 마음처럼 오늘 조용히 마음갈이를 했다 새로운 움틈을 준비하는 길고도 긴 그 겨울을 반추하면서 후반전을 막 끝내고 연장전을 준비하는 선수들처럼 움츠렸던 비상의 날개를 펴고 높이 나는 도요새를 꿈꾸면서... - 이선희 님, '맘갈이' 중에서 - 더보기 ◇꼭! 알아야할 정보◇ *꼭 알아야 할 정보 * 운전면허증 있거나 운전하는 분들.. 가까운지구대나 경찰서 민원실에 가시면 '착한 마일리지 서약서'쓰는게 있는데 주민번호,이름,면허번호,차번호 적음 됩니다. 그럼 1년 무사고일 때마다 10점이 적립되며 그 다음해도 또그다음해도 이렇게 되면 10점씩 계속 누적이 되지요. 나중에 혹여,벌점받게되면 그 마일리지 점수로 차감시킬 수 있답니다. 예를들어 정지가 40점 부터면 적립이 10점 돼있을경우 차감시키면 30점 되겠지요? 그럼 정지는 면하게 되시는거구요. 서약서 쓰는날부터 1년이니까 하루라도 빨리 하시는게 좋을듯 합니다... 올8월부터시행 되었구요 신청 기간은 2014년7월까지라 알고있어요. 그리 길지 않은듯 합니다. 면허증있고 운전 안하시는 분도 해놓으시면 좋을듯.. 특히 운전 많이.. 더보기 나이보다 젊은 몸을 가꾸는방법 겉보기에 30대 같은 50대도 있고 반대로 50대처럼 보이는 30대도 있다. 하지만 얼굴이 어려 보이는 게 신체 건강과 활력을 말하는 것은 아니다. 몸이 젊어야만 건강한 것이다. 내 나이보다 젊은 몸을 갖는 방법은 어떤 것들이 있는지 알아보자. 도움 주신분= 서울대학교 보건대학원 이승욱 교수(前 대학원장) 경희대 강남한방병원 생활의학센터 이창훈 교수. 을지대학병원 가정의학과 박종남 교수. 을지대학병원 비뇨기과 우승효 교수. 경북대학교 의과대학 예방의학과 이성국 교수(학과장). * '생활 속에서 실천하는 젊어지는 방법 ' 노화는 나이가 들어감에 따라 세포와 조직 단위에서 발생하는 퇴화를 말한다. 보통 발달 과정이 끝난 직후인 20대 전후부터 노화가 시작된다. 이는 몸에서 파괴가 일어나기 때문인데, 파괴를 .. 더보기 이전 1 ··· 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 ··· 1253 다음
